秦书凡禅宗出身，又是佛法大家，没有人比他更清楚金刚的真谛与神髓。
在观想吐纳之下，秦书凡很快与金刚法相融合，身躯的表面更是随着吐纳诡异的波动起来，似在皮膜下有一条条龙蛇起伏穿梭。
那是气血！
内视下，秦书凡的气血在自身每一块肌肉，每一寸骨骼内穿梭不休，渐渐地产生一股股奇异的热能，随着一种独特的韵律，缓缓钻入皮膜内，每钻进一股，他都能感到整个肌肤在发热。
这是淬炼！
消耗气血，产生热能，淬掉皮膜杂质，使皮膜变强，变得更加坚韧。
观想合吐纳，吐纳催气血，气血生热能，热能淬皮膜。
这四句话是真?铁皮衫的习练要诀，秦书凡凭借着强大的根基和十五年的练武心得，很轻松进入深层次的修炼当中。
之前两次脱胎换骨，秦书凡全身各个部位都被经过深层次的洗练，几达纯净如琉璃，虽然过后吃过不过食物，但周身皮膜内的杂质仍然很少，此刻大大提升他的修练速度。
这就是底蕴！
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