确实是魔鬼训练。
因为贺正庭说他要亲自督促她,而且首先要锻炼的,就是她的腿部力量。
为什么是腿部?
先不说探戈对腿的力量最具要求,光是你拍戏就需要半天半天的站,腿部的力量是支撑一切的根源,所以,必须先锻炼你的下盘。
是是是,您说的对,您大佬说的都对。迟欢颜已经无力反抗了,耷拉着脑袋不断的认同贺正庭。
她虽然已经预见了自己接下来的痛苦,但贺正庭的话还是让她心都抽抽了。
因为他说先练蛙跳。
蛙!跳!
那是她上学时的噩梦!
体育课最讨厌的项目!!
可贺正庭说了蛙跳能增加你大腿的力量,对于锻炼小腿肌键也有很好的效果。
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