确实是魔鬼训练。

        因为贺正庭说他要亲自督促她,而且首先要锻炼的,就是她的腿部力量。

        为什么是腿部?

        先不说探戈对腿的力量最具要求,光是你拍戏就需要半天半天的站,腿部的力量是支撑一切的根源,所以,必须先锻炼你的下盘。

        是是是,您说的对,您大佬说的都对。迟欢颜已经无力反抗了,耷拉着脑袋不断的认同贺正庭。

        她虽然已经预见了自己接下来的痛苦,但贺正庭的话还是让她心都抽抽了。

        因为他说先练蛙跳。

        蛙!跳!

        那是她上学时的噩梦!

        体育课最讨厌的项目!!

        可贺正庭说了蛙跳能增加你大腿的力量,对于锻炼小腿肌键也有很好的效果。

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