那么第一步，肯定就是识别周围的能量。
这一点十分重要。
你在生活之中，会和不同的人接触，他们会对你进行一定的行为和语言交流，或者说因为别人的一些行为，而让你自己受到了影响。
这时你就要注意识别，什么是正能量，什么又是负能量，然后有选择性的吸收，或者说刻意的去做一些事情而避免自己受到影响。
如果一个人，吸收的正能量更多，那么他对待世界的态度，一定是乐观的，是心怀感恩的，是勇于尝试的。
而如果一个人吸收的负能量更多，那么他对待世界的态度，一定是消极的，一定是悲观的，身心疲惫，不能够全身心的投入生活，享受生活。
更严重的一点是，他对待周围的人，一定具备很高的攻击性。
他的控制欲也会很强，他希望能够比所有人都要优秀，想要把所有人都踩到自己脚底下。
如果有人高他一头，那么他一定会想方设法的去排挤别人，讽刺别人，或者用一些道理去说服别人，为的就是自己能够在人际交往过程中，处于优势地位。
处处都想要比别人高一头，这怎么能行呢？
和你交往的每一个人和你都有着同等的需求，有些东西你占有了，那么别人就没有了。
你觉得赚了那么别人就亏了，你觉得亏了，其实那才是最公平的。
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