长生诀最大的好处就是恢复能力不俗。
回血能力，使双龙在受伤后能很快复原。
快速回气则让双龙可以打持久战。
轻功加成使原本不会轻功的双龙在看到云玉真的轻功后，可以很快自己领悟轻功。
长时间憋气使双龙隐藏功夫很好，，水性极佳，在初期逃跑时起了莫大的作用，也为后来两人内力大增，奠定厚实基础。
有个传说是这样的，相传远古时期，黄帝曾经向素女请教房中术与养生之道，素女便传下《素女经》与《长生诀》。
《素女经》讲得是男女行房时的禁忌与技巧，而《长生诀》传授的却是夺天地之精华，固本培元之术，也就是养生之道，即长寿之道。
在周阳的参悟中，七幅图两两一组，以第一幅图为联络点，也就是纲领，组成了一套功法。
说夺天地之精华、固本培元是其功法真意，也不算错，其快速恢复能力都是来自天地之精华入体的缘故。
在河流边，可吸收水系精华，做到恢复伤势、快速回气，在森林处，可吸收木系生机，同样做到恢复伤势、快速回气……
长生诀第一幅图是土属性，第二幅图是阳属性，第三幅图是阴属性，第四幅图是光属性，第五幅图是暗属性，第六幅图是动之源，第七幅图是静之母。
其中后面六幅图皆为两两相对的属性，唯有第一幅图是大地之土，是总纲，是统领全局的关键。
内容未完，下一页继续阅读