这时老陈也开口说道：“其实，这一招白鹤亮翅还有另一种舒缓的练法，蕴含着一种淡泊高雅之意，是一种自然的韵味，若是练好了这一招，领悟了其中的神韵，每天坚持练习，延年益寿是很有可能的。”
“我来演练一遍。”
他再次做了一个“白鹤展翅”的动作。同时口中也念道：“白鹤青岩半，幽人有隐居。阶庭空水石，林壑罢樵渔。”
念完两句诗后，招式也打完了。
“这里还有两句诗，也可以在练习这一招时诵读。”
“练得身形似白鹤形，千株松下两函经。我来问道无余说，云在青天山在瓶。”老陈停下动作来对三人说道。
“好诗啊，非常契合这个神韵，淡泊高雅。”苏龙拍手道。
“刚刚那种意境让我感觉非常放松，给人一种悠闲自然，自由自在的感觉，这功夫简直是艺术，如果用格斗来沾污他，简直就是低俗。”苏劫深深地吸了一口气说道。
在心中也赞叹道，看这样一场演练真是一种享受啊！
四人就在这农家大院的小楼上开始了研究。
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