在九州大陆，修炼基本已经与吸纳灵力的修炼方法画上等号，像秦唐以前无法吸纳灵气而迫不得已修炼的武道，当年还算勉强入流，如今却只能算是旁门细枝，而且武道想要修炼至顶峰，也必须得借助灵力的辅助才有可能实现。
灵力修炼有三大要素，分别是灵气、体质和功法。
这三样之中，以灵气为基础，天地之间蕴有灵气，修炼之人吸纳后，经由人体灵泉转化为灵力，得以己用，运化诸多，若无灵气，也便没有灵力修炼一说。
体质即为人之天赋，顾名思义，天赋乃是上天赋予，难改难变，只能看老天爷赏不赏这口饭吃。
功法自不必多说，修炼之人吸纳灵气，自是须有特殊的功法辅助才行，施展灵力，也须有功法才能化腐朽为神奇，但凡修炼，决计也是离不了功法的。
天地之间充斥着仿佛无穷无尽的灵气，只是区别在于有的地方得天地垂怜，灵气浓郁欲滴，如同仙境，有的地方又似乎被邪魔诅咒，灵气稀薄，万物凋零。
然而并非灵气越充裕的地方越有利于修行，因为灵气也分类别，为水风火土雷五类。
五种灵气之间相克，亦是相生。
灵气经过身体吸收之后，按照心法运行方法，转化为相应的灵力，藏于体内。
每种灵力都有自己的特殊性和专属颜色，其中水灵力为绿色灵力，风灵力为蓝色灵力，火灵力为红色灵力，土灵力和雷灵力分别为黄色和紫色灵力。
修士们使用出来的灵力，颜色越是单一，越是纯粹，那威力便越是强大，这是修炼界众所周知之事，往往看一个人所用灵力的颜色，就能看出他的体质天赋。
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