先前的止饿法门绝对是失效了。
钱柳叹了一口气，心道：我怎么就学不会辟谷呢？
在当下的修真界里，辟谷是修士们的修行常态。在十大宗门里，尤其是。以玉锦门的内门为例，有弟子若是筑基以后，还不曾尝试辟谷，会被认当成好吃懒做，是一种自毁仙途的堕落行径，为周边人所不耻。不辟谷的弟子，俨然成了异类。尽管他们没有违背门规，也会被完的孤立起来，真的是连朋友都交不到。
钱柳当时挺好奇的：修行真的要辟谷吗？怎么《弟子守则》里却从来没有提及过呢？
于是，她特意仔细去传功院那边了解辟谷。
辟谷算得上是一门基本功。在传功院里，各类基本功的讲道是三天一循环，玉锦门的弟子们可以凭着身份令牌免费去听讲。而象钱柳这样的仆役，在不误了差事的前提下，也能去角落里旁听。
接连听了两回讲，钱柳也不由有些心动了。
原来，辟谷并非是她以为的断绝饮食。
总而言之，它是分阶段，一边练习服气功法，一边自然而然的减少每餐的饭量，从而渐渐达到不食五谷、不进荤腥，吸风饮露维生的境界。
传功师父们说，辟谷讲究的是“自然而然”。只要勤加练习服气功法，日修不辍，且不要放纵自己的贪欲，自然而然的，饭量就会减下来。
当闻到火食时，产生恶心之感，想吐，甚至真的呕吐了，这个时候，便是辟谷的时机到了，可以开始尝试着进行第一次严格意义上的辟谷。也就是钱柳最初以为的断食。
而第一次辟谷的时间是七天。七天之后，修士继续练习服气功法，慢慢复食，为第二次辟谷做准备。而第二次辟谷的时间至少不能短于第一次辟谷。具体延长几天，又是“自然而然”，不可强求……就这样，一次又一次的延长每一次辟谷的时间，直至最后做到完辟谷，吸风饮露为食。
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