不出十息，砂锅往外冒热气的速度远远赶不上沈云的吐纳速度。闲下来的某人，得寸进尺。双手“刷刷”的各换了一个指诀。他想尝试着用紫瑛真君的指诀运转道力。
结果，他失败了——通过这两道指诀，他只能感觉到道力。后者好比是在水里泡散了的面条，他想尽了办法，也完提不起来。
道力运转不起来，还是无法练功。
沈云不甘心的又试了两次。
结果，次次都是如此。
“咕噜咕噜……”肠动如雷。明明吃得肚儿圆，可是，就是觉得饿。沈云满头黑线。
因为能够感觉到道力，所以，他很快找到了原因——现在两道指诀真的非常之耗道力。
就几息的时间，刚刚涨回来的那一点点道力又嗖的一下用光了。
照这样的速度，体内仅余的六成道力很快就能耗光。
沈云吓得打了个激灵，赶紧的撤了指诀，换回原来的那两道，安安分分的吐纳。
一小锅灵米粥里蕴含的五行灵气是相当之有限的。更何况，他还浪费了一点点。大约百来息之后，他再也从热气里吸纳不到五行灵气。
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