负重跳石阶五百次、扎马步不能少于半个时辰、攀岩三百尺……
“天帝老爷，这么多！”他惊呼，“还让不让人活了！”
袁峰看书的速度比他要快一些，连忙说道：“后面还写了，根据自己的实际情况，制订一个锻体计划，每天至少完成一项，天天轮换着做。只是一项的话，每天最多有半个时辰，就能完成了。”
“这还差不多。”大家都跟着他翻过一页，果然看到书页的中段有写着这么一行字。
沈云合上书：“我们先别急着订计划，等回去看完整本书，再决定也不迟。”
“云弟言之有理。”袁峰也合上书，提议道，“从这里回到药谷，远不只十里路。要不，我们跑回去？”
“那，还去那处山坡吗？”
“改天吧。今天走了好远的路了……”
大家都眼巴巴的瞅着袁峰。
“呃，那就明天下午再去吧。”后者其实也是这么想的。
沈云有点无语。
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